
Más de una década dedicado a la formación en práctica contemplativa MerKaBa
Escuela MerKaBa es un espacio de formación y práctica contemplativa que comprende al ser humano como una unidad viva y multidimensional de cuerpo, mente y espíritu. Aunque estas dimensiones nunca han estado realmente separadas, los condicionamientos personales, culturales y perceptivos nos llevan a vivir como si lo estuvieran.
Nuestra propuesta busca recuperar esa integración a través de una pedagogía basada en la experiencia directa, la práctica, el discernimiento y la comprensión. Aprendemos experimentando, observando y contrastando lo vivido, para integrar progresivamente percepción y reflexión, transformación interior y vida cotidiana.
Comprendemos cuerpo, mente y espíritu como dimensiones interdependientes de una misma unidad viva y multidimensional.
Aprendemos a través de la experiencia directa, cultivando percepción, presencia, experimentación y discernimiento.
Creamos espacios de formación, práctica y acompañamiento para sostener procesos de transformación e integración.
Una escuela nacida de la práctica contemplativa sostenida, la experiencia docente y la investigación de la conciencia.
Doctor (c) en Neurociencia, autor e investigador. Desde hace casi 20 años practica la meditación MerKaBa, vinculando la experiencia contemplativa con el estudio de la conciencia.
Desde 2015 acompaña procesos de formación y práctica contemplativa, integrando la experiencia subjetiva de la tradición MerKaBa con las ciencias de la conciencia, en un camino de transformación interior llevado a la vida cotidiana.
El camino MerKaBa cultiva distintas formas de conocer y transformar la experiencia, integrando percepción, comprensión y vida interior.
Explorar la experiencia: Cultivar presencia, sensibilidad y apertura para reconocer aquello que emerge en los distintos niveles de nuestra experiencia, desde lo corporal hasta lo sutil.
Discernir lo vivido: Observar, contrastar y dar sentido a la experiencia, reconociendo patrones, creencias y formas de interpretar nuestra relación con nosotros mismos y con el mundo.
Transformar desde la unidad: Articular cuerpo, mente y espíritu en una comprensión más amplia de nosotros mismos, llevando lo aprendido a nuestra manera de vivir, relacionarnos y actuar.
Explora la Escuela a través de procesos de distinta profundidad, duración y modalidad, según el momento en que te encuentres.
Procesos intensivos y acompañados orientados a la experiencia directa, la práctica sostenida y la transformación interior.
Explorar entrenamientos → Online AsincrónicoFormaciones asincrónicas para profundizar contenidos y prácticas a tu propio ritmo, desde cualquier lugar.
Explorar cursos → Online en VivoExperiencias breves y focalizadas para explorar una temática específica mediante práctica, aprendizaje y encuentro grupal.
Explorar talleres →Contenidos para comprender los fundamentos y el sentido de cada práctica.
Un recorrido progresivo y estructurado para avanzar paso a paso.
Meditaciones, audios y ejercicios guiados para llevar lo aprendido a la experiencia.
Cursos diseñados para profundizar conocimientos y prácticas desde cualquier lugar, integrando comprensión, experiencia y aplicación personal.
Contenidos organizados en clases progresivas
Meditaciones guiadas reproducibles
Lecturas, fichas y diario de práctica
Grupo de alumnos para compartir tu proceso
Un espacio gratuito de práctica semanal para meditar, reconectar y sostener el camino en comunidad.
Nos reunimos cada martes para realizar una práctica guiada de Meditación Reconectiva MerKaBa (MRM) y compartir un espacio de presencia, exploración y conexión.
Si no vives en Chile, verifica previamente la diferencia horaria correspondiente con tu país de residencia.
Puedes integrarte aunque estés comenzando. El grupo permanece abierto para quienes quieran conocer la práctica o profundizarla semana a semana.
Contenidos para comprender la conexión de cuerpo, mente y espíritu
Reciente meditación guiada publicada en el canal.
Una discusión sobre la conexión de cuerpo, mente y espíritu.
Libro publicado sobre la práctica contemplativa MerKaBa.
Más de 1.000 personas han pasado por nuestras formaciones desde 2015.
Descubrí prácticas que fortalecen mi mente y espíritu, integrando ciencia y contemplación de forma única.
Cada clase me da herramientas prácticas para vivir con mayor claridad, calma y conciencia en mi día a día.
Aquí encontré un espacio serio, sin dogmas, para cultivar la atención plena y comprender mejor mi propia mente.
Inicio: Miércoles 21 de Octubre · 100% Online · En Vivo
Conocer Más →Explora nuestras actividades o escríbenos para orientar lo que mejor se adapte a tu momento.